تبلیغات
I eat healthy and exercise - به یک نتایجی رسیدم فک کنم ;)

LilySlim Weight loss tickers

به یک نتایجی رسیدم فک کنم ;)

نویسنده :بهار
تاریخ:شنبه 13 آبان 1391-09:16

من هفته پیش خیلی غذا خوردم پریودم بودم اشتهام وحشتناک بود فقط یه روزشو حواسم به خورد و خوراکم بود  ولی خب فقط هم یه روزشو بدغذا خوردم 
به هر حال وزنم تغییری نکرد اندازه هامم خب بالطبع تکون نخورد
حالا نمی دونم دقیقا چرا ولی چیز خوبیه
شایدم تاثیر ژنها باشه چون من کلا لاغر بودم همیشه و این چند ساله به خاطر بدغذا خوردن اضافه وزن پیدا کرده بودم ... شایدم به خاطر حرص و جوش باشه
ولی نتیجه کلی ای که گرفتم اینه که تقریبا با این دو هفته دقت به کالری و وزنم داره دستم میاد که چیکار باید بکنم که نه نگرانی از خوردن داشته باشم و نه اینکه دوباره اضافه وزن پیدا کنم ... تا کامل بیاد دستم اینکارو ادامه میدم






Admin Logo
themebox Logo



Online User

ابزار هدایت به بالای صفحه