تبلیغات
I eat healthy and exercise - روز صد و چهل و ششم

LilySlim Weight loss tickers

روز صد و چهل و ششم

نویسنده :بهار
تاریخ:سه شنبه 18 مهر 1391-06:48

تصمیم گرفتم خودمو عادت بدم به اینکه  صبحانه ام رو بیشترو کاملتر بخورم و چون من کلا نمی تونم صبح زود غذا بخورم این عادتم عوض کنم ... فک کنم اینجوری مجبور نشم توی طول روز غذاهای بد بدی که دم دستمه رو  بخورم


ینی این صبحونه حسابی خوردن خیلی چیز خوبیه هاااا .. من تا ساعت 6 اصلا گشنه ام نبود ...البته نه اینکه هیچی نخورده باشم مقداری میوه و اینجور چیزها خوردم ... ولی واقعا به همه اونهایی که شاید فرصت خوردن ناهار ندارن یا خارج از خونه هستن و ممکنه غذای خوب و رژیمی دم دستشون نباشه برن سراغ فست فود و باقی قضایا  پیشنهاد می کنم صبحانه کامل و حسابی بخورن البته با رعایت نکات رژیمی

------------------------------------

این عکسم برای خودم که دوباره نرم سراغ فست فود... هرچند جدیدا یه ذره هم فست فود بخورم بعدش دلم درد می گیره ... حسابی فک کنم بدنم به غذاهای سالم عادت کرده




نوع مطلب : مطالب رژیمی 





Admin Logo
themebox Logo



Online User

ابزار هدایت به بالای صفحه