تبلیغات
I eat healthy and exercise - روز صد و سی و دوم

LilySlim Weight loss tickers

روز صد و سی و دوم

نویسنده :بهار
تاریخ:سه شنبه 4 مهر 1391-21:04

چیزهایی که امروز خوردم با در نظر گرفتن اینکه فعالیت بدنیم زیاد بود و از 9 تا 8.5 هم بیرون بودم پی یک لقمه نون حلال

میوه زیاد
جوجه کباب
گوجه
دوغ
کیک شکلاتی و کاپوچینو ( ینی این آخریا رو در چنان فضای خوب و آرامش بخشی خوردم که همه خستگی امروز از تنم در رفت البته برخلاف قولی که به خودم داده بودم سیگارهم کشیدم نمیشه یه روزایی که زیاد کار می کنم یه کاری نکنم که بعدش از خودم کاملا راضی باشم   )







Admin Logo
themebox Logo



Online User

ابزار هدایت به بالای صفحه